În schimb, am găsit semnale mai slabe printre site-urile comune, precum și cele rare, care sugerează colectiv că protecția împotriva declinului cognitiv contribuie la îmbătrânirea sănătoasă. ” Interesant este faptul că cercetătorii au identificat o serie de variante foarte rare în gena COL25A1 a 10 indivizi care au făcut parte din studiul Wellderly.

În schimb, am găsit semnale mai slabe printre site-urile comune, precum și cele rare, care sugerează colectiv că protecția împotriva declinului cognitiv contribuie la îmbătrânirea sănătoasă. ” Interesant este faptul că cercetătorii au identificat o serie de variante foarte rare în gena COL25A1 a 10 indivizi care au făcut parte din studiul Wellderly.

Copiii cu cele mai mici rate de alergii din studiu au fost cei ale căror familii și-au spălat mâna vasele și au mâncat o mulțime de alimente provenite direct de la ferme. , “Studiile anterioare au arătat că mașinile de spălat vase sunt mult mai eficiente în îndepărtarea bacteriilor decât spălarea manuală, ceea ce înseamnă că familiile sunt expuse la o gamă mai mare de bacterii atunci când mănâncă din veselă și tacâmuri spălate manual. Un comentariu legat de medicii de la Universitate din California-San Francisco (UCSF) spune că, deși rezultatele sunt interesante, este prea devreme să le punem în practică. Medicii afirmă că sunt necesare mai multe cercetări pentru a explica modul în care alegerile stilului de viață, utilizarea mașinii de spălat vase și expunerea copiilor la microbi influențează riscul Cercetătorii UCSF spun că, conform ipotezei de igienă, cel mai mare efect protector asupra sistemului imunitar apare înainte ca sugarii să împlinească vârsta de 6 luni. Cu toate acestea, acest lucru creează probleme pentru rezultatele studiului, deoarece tinerii ar avea o expunere foarte limitată la vasele și ustensilele spălate manual – mai ales dacă ar fi alăptate. Alte posibile confuzii factorii care ar fi putut afecta rezultatele studiului includ locuința, statutul socio-economic și statutul de imigrație, toate acestea fiind legate de riscul de alergie.

Spre deosebire de sugestiile făcute de noul studiu potrivit căruia mașinile de spălat vase ne-igienizează mediile de viață, un studiu din 2011 publicat în revista Fungal Biology din British Mycological Society a constatat că 62% dintre mașinile de spălat vase testate conțineau ciuperci potențial patogene pe garniturile ușilor. Săptămâna trecută, Medical News Today a analizat un studiu publicat în British Journal of Dermatology, care a constatat că incidența dermatitei legate de muncă în rândul lucrătorilor din domeniul sănătății din Marea Britanie a crescut de patru ori în urma unei campanii naționale împotriva superbugilor care a cerut spălătorilor spitalelor mâinile lor mai des cu săpun. „,„ Știm cu toții zicala: „un măr pe zi îl ține pe doctor departe”. Și acest lucru se poate dovedi adevărat după ce noi cercetări sugerează că consumul unui măr o dată pe zi poate fi la fel de benefic ca utilizarea zilnică a statinelor atunci când vine vorba de prevenirea deceselor vasculare la persoanele cu vârsta peste 50 de ani. Acest lucru este potrivit unui studiu publicat în BMJ .potencialex olx Cercetătorii de la Universitatea Oxford din Marea Britanie spun că, pentru a preveni bolile de inimă, modificările stilului de viață sunt primul port de escală. Dar, de asemenea, spun că cercetările anterioare sugerează că utilizarea statinelor poate reduce riscul de evenimente vasculare, cum ar fi infarctul și accidentul vascular cerebral, indiferent de riscul de bază al unei persoane de boli cardiovasculare. „Statinele sunt o clasă de medicamente utilizate pentru scăderea colesterolului. Sunt utilizate pe scară largă pentru prevenirea bolilor cardiace recurente sau a accidentelor vasculare cerebrale.” La începutul acestui an, Medical News Today a raportat un studiu care sugerează că beneficiile utilizării statinelor depășesc riscurile asociat cu colesterolul ridicat. Anchetatorii notează că, cu atât de multe dovezi de susținere pentru utilizarea statinelor, în special la cei cu vârsta peste 50 de ani, profesioniștii din domeniul medical din Marea Britanie solicită o utilizare mai largă a medicamentului.

Luând în considerare acești factori, anchetatorii au decis să vadă cât de răspândită utilizarea statinelor ar avea un impact asupra ratei mortalității vasculare la populația peste 50 de ani din Marea Britanie și au comparat acest lucru cu efectele consumului de mere. „Au folosit un model matematic pentru a estima numărul de decese vasculare anuale care ar fi redus dacă populația totală de peste 50 de ani din Marea Britanie ar fi prescrisă fie o statină – dacă nu le ia deja – fie un măr o dată pe zi. estimările lor privind o aderență de 70% și au presupus că aportul total de calorii al populației va fi menținut. “Ei au estimat că aproximativ 5,2 milioane de persoane din Marea Britanie sunt eligibile pentru tratament cu statine și că 17,6 milioane de persoane care nu utilizează în prezent drogurile le-ar fi oferite ca formă de tratament dacă ar fi recomandate ca tratament primar pentru cei cu vârsta peste 50 de ani. Din calculele lor, au descoperit că dacă 17,6 milioane de persoane din Marea Britanie ar lua o statină pe zi, acest lucru ar reduce numărul de decese vasculare cu 9.400. Dacă întreaga populație de peste 50 de ani din Marea Britanie (22 de milioane) ar mânca un măr pe zi, acest lucru ar putea reduce numărul anual de decese vasculare cu 8.500. Dar cercetătorii au luat în considerare efectele secundare ale utilizării statinelor, afirmând că prescrierea unei statine tuturor persoanelor cu vârsta peste 50 de ani ar putea duce la peste 1.000 de cazuri suplimentare de boli musculare (miopatie) și la peste 10.000 de cazuri suplimentare de diabet. Atunci când se aplică modelul matematic populației din Marea Britanie cu vârsta peste 30 de ani, acest lucru a relevat o reducere suplimentară cu 3% a numărului anual de decese vasculare dacă persoanelor li s-au prescris fie o statină, fie un măr o dată pe zi. “, Anchetatorii spun că descoperirile lor sugerează că micile modificări dietetice, alături de utilizarea crescută a statinelor, ar putea reduce semnificativ mortalitatea vasculară în Marea Britanie la nivel de populație”, a spus Dr. Adam Briggs, de la British Heart Foundation (BHF) Health Promotion Research Group la Universitatea Oxford și unul dintre autorii studiului, spune: „,„ Victorienii au avut dreptate când au venit cu sfaturile lor de sănătate publică clare și simple: „Un măr pe zi îl ține pe doctor departe”, „arată doar cât de eficiente pot fi micile schimbări în dietă și că atât medicamentele, cât și viața mai sănătoasă pot face o diferență reală în prevenirea bolilor de inimă și a accidentului vascular cerebral. fructe ”, adaugă el. Există, de asemenea, multe alte beneficii pentru sănătate din consumul de mere, după cum a raportat Medical News Today la începutul acestui an.

Cercetările anterioare au arătat că pot reduce riscul de a dezvolta cancer, hipertensiune, diabet și boli de inimă. Dar Maureen Talbot, asistentă cardiacă principală la BHF, spune că, deși nu există nicio îndoială că fructele sunt bune pentru noi, nu ar trebui să înlocuiască medicamentele vitale pentru inimă, cum ar fi statinele. „Acest studiu reiterează faptul că statinele salvează vieți. Acestea sunt unul dintre cele mai sigure medicamente disponibile și beneficiile lor depășesc cu mult orice risc de reacții adverse ”, adaugă ea. „Dacă nu sunteți sigur cu privire la medicamentele dvs., discutați cu medicul, deoarece există adesea diferite tipuri sau doze pe care le puteți încerca. La începutul acestui an, Medical News Today a raportat un studiu care sugerează că adoptarea unei diete mediteraneene poate reduce riscul de atac de cord și accident vascular cerebral pentru persoanele cu risc ridicat. “Este cunoscut faptul că supraponderalitatea poate avea implicații negative asupra sănătății noastre. Dar poate avea și beneficii? Două noi studii sugerează că supraponderalitatea poate proteja efectiv împotriva decesului din cauze cardiovasculare”, potrivit Centrului SUA pentru Controlul Bolilor și Prevenire (CDC), 69% dintre adulții cu vârsta peste 20 de ani sunt fie supraponderali, fie obezi – o statistică care a cauzat îngrijorare, având în vedere problemele de sănătate asociate cu supraponderalitatea. În special, supraponderalitatea și obezitatea au fost legate de complicațiile cardiovasculare. Anul trecut, Medical News Today a raportat un studiu publicat în JAMA, care a sugerat că obezitatea pe termen lung poate provoca boli de inimă. Un studiu mai recent a constatat că bolile de inimă erau principala cauză de deces în rândul persoanelor cu obezitate de clasa 3 – considerată „obezitate extremă”. Dar aceste ultime studii, publicate recent în revista Mayo Clinic Proceedings, se opun acestor descoperiri. Aceștia susțin o teorie cunoscută sub numele de „paradoxul obezității” – credința că supraponderalitatea poate proteja împotriva anumitor afecțiuni medicale; în cazul acestor studii, poate proteja împotriva rezultatelor cardiovasculare adverse.

Pentru primul studiu, condus de Dr. Abhishek Sharma, un om de cardiologie la Universitatea de Stat din New York Downstate Medical Center din Brooklyn, NY, cercetătorii au efectuat o meta-analiză a 36 de studii care au analizat rezultatele pacienților cu boală coronariană (CAD) care a fost supus procedurilor de revascularizare coronariană, inclusiv intervenția coronariană percutană (PCI) și grefa de bypass a arterei coronare (CABG). “, Echipa a constatat că pacienții cu un indice de masă corporală scăzut (IMC) – definit ca mai puțin de 20 kg / m2 – au avut un risc crescut de 1,8 până la 2,7 ori mai mare de atac de cord și mortalitate de toate cauzele și cardiovasculare peste 1,7- perioada de urmărire a anului. “Cu toate acestea, au descoperit că pacienții cu cel mai scăzut risc de mortalitate cardiovasculară erau cei care erau supraponderali – un IMC de 25-30 kg / m2. În plus, pacienții cu obezitate (un IMC de 30-35 kg / m2) au avut un risc cu 27% mai mic de mortalitate din toate cauzele decât cei cu un IMC normal (20-25 kg / m2), în timp ce cei care au fost obezi sever (un IMC peste 35 kg / m2) a avut un risc cu 22% mai mic de mortalitate din toate cauzele. Deși motivele acestor constatări sunt neclare, dr. Sharma spune că pacienților supraponderali li se prescrie medicamente care protejează sănătatea cardiovasculară – precum beta-blocantele și statinele – ceea ce poate explica rezultatele cardiovasculare mai favorabile în rândul acestei populații. In plus, adauga el, pacientii obezi si supraponderali s-au dovedit a avea leziuni vaselor coronariene mari, care ar putea contribui la rezultate mai favorabile. Această populație poate avea o rezervă metabolică mai mare, care ar putea acționa în mod protector în condiții cronice precum CAD. De asemenea, ar putea exista o diferență în fiziopatologia bolilor cardiovasculare la pacienții supraponderali și subponderali. O predispoziție genetică nemodificabilă poate juca, de asemenea, un rol la pacienții subponderali. ” Cu toate acestea, el observă că sunt necesare studii suplimentare pentru a investiga mecanismele din spatele asocierii dintre supraponderalitate și obezitate și rezultate cardiovasculare mai bune. Pentru al doilea studiu, investigatorul senior Dr.

Carl Lavie, director medical de reabilitare cardiacă și cardiologie preventivă la inima John Ochsner Vascular Institute de la Universitatea din Queensland School of Medicine din New Orleans, LA, și colegii săi au analizat modul în care compoziția corpului – în special indicele de masă slabă și grăsimea corporală – a afectat IMC și mortalitatea în rândul a 47.866 de indivizi cu o fracțiune ventriculară stângă conservată mai mare de 50%. Cercetătorii au descoperit că, în general, IMC mai mare a fost asociat cu o mortalitate mai mică. Cei cu o masă corporală mai slabă – masa corpului minus grăsimea – au avut un risc de mortalitate cu 29% mai mic. În plus, echipa a constatat că scăderea grăsimii corporale a fost asociată cu o mortalitate mai mică doar dacă nu s-a făcut nicio ajustare pentru masa corporală slabă, ceea ce sugerează că „compoziția corpului joacă un rol critic în paradoxul obezității”, potrivit dr. Lavie. ”, El adaugă: „Ori de câte ori se examinează un potențial efect protector al grăsimii corporale, ar trebui să se ia în considerare indicele de masă slabă – care reprezintă probabil o masă musculară scheletică mai mare. La un IMC mai mare, grăsimea corporală este asociată cu o creștere a mortalității. ” Comentând ambele studii, Dr. Kamyar Kalantar-Zadeh, de la Departamentul de Medicină de la Universitatea din California, Centrul Medical Irvine, observă că concluziile nu ar trebui folosite pentru a „submina legitimitatea campaniei anti-obezitate în cel mai bun caz. interesul sănătății publice. ” „Cu toate acestea”, adaugă el, „având în vedere preponderența și consistența datelor epidemiologice, ar trebui să existe puține îndoieli că în anumite populații IMC mai mare, care este asociat cu un risc mai mare de sindrom metabolic și rezultate cardiovasculare slabe pe termen lung, conferă supraviețuirea la termen și avantaje cardiovasculare. ” “” Un nou studiu ne poate aduce mai aproape de a debloca secretul îmbătrânirii sănătoase, după ce a descoperit o serie de variante genetice în rândul persoanelor în vârstă sănătoase care pot proteja împotriva Alzheimerului și a bolilor de inimă. Constatările provin din studiul în curs „Wellderly”, în care cercetătorii au aplicat până acum secvențierea genomului întreg la ADN-ul a peste 1.400 de persoane sănătoase din SUA cu vârsta cuprinsă între 80 și 105 ani.

Lansat în 2007, studiul își propune să identifice anumite variante genetice care pot contribui la sănătatea pe tot parcursul vieții. „Acest studiu este interesant, deoarece este primul mare care folosește secvențierea genetică pentru a se concentra asupra sănătății”, spune Michael Snyder, dr., Președintele Departamentului de genetică de la Universitatea Stanford din California, care nu a fost implicat în cercetare. „Majoritatea oamenilor de știință din lume studiază boala, dar ceea ce vrem cu adevărat să înțelegem este ceea ce ne menține sănătoși. Despre asta este studiul Wellderly. ” Pentru a ajunge la noile descoperiri – publicate în revista Cell – autorul co-senior al studiului Dr. Eric Topol, director al Scripps Translational Science Institute (STSI) din La Jolla, CA, și colegii săi au folosit platforma completă de secvențiere a genomicii pentru a analiza genomii din 600 de participanți Wellderly. “, Aflați mai multe despre îmbătrânire.” Toți subiecții nu prezintă cancer, accident vascular cerebral, boala Alzheimer, boala Parkinson, diabetul, atacul de cord și orice altă boală cronică sau boală. Genomurile lor au fost comparate cu cele a 1.507 adulți care reprezentau populația generală și care făceau parte dintr-un studiu realizat de Institutul de Medicină Translațională Inova (ITMI) din Falls Church, VA. După controlul legăturii de sânge și a diferențelor etnice dintre participanți, cercetătorii au rămas cu 511 persoane din studiul Wellderly și 686 de persoane din cohorta ITMI pentru care au efectuat analize ADN în aval. În general, cercetătorii au analizat 24.205.551 de variante de gene specifice în ambele grupuri. În comparație cu cohorta ITMI, participanții la studiul Wellderly au avut riscuri genetice mai mici pentru boala Alzheimer și boala coronariană – cea mai frecventă formă de boală cardiacă. Cu toate acestea, echipa nu a identificat nicio diferență în ceea ce privește riscurile genetice pentru cancer, accident vascular cerebral sau diabet de tip 2 între cele două grupuri, sugerând că participanții la studiul Wellderly posedă alte caracteristici genetice sau comportamente de protecție care îi împiedică să dezvolte aceste boli. „Nu am găsit un glonț de argint pentru o longevitate sănătoasă”, notează co-autorul studiului, Ali Torkamani, dr., Director al informaticii genomului la STSI. „În schimb, am găsit semnale mai slabe printre site-urile comune, precum și cele rare, care sugerează colectiv că protecția împotriva declinului cognitiv contribuie la îmbătrânirea sănătoasă”. Interesant este faptul că cercetătorii au identificat o serie de variante foarte rare în gena COL25A1 a 10 indivizi care au făcut parte din studiul Wellderly. Astfel de variante nu au fost găsite în cohorta ITMI. Echipa explică faptul că COL25A1 codifică o componentă cheie a plăcilor amiloide, care sunt grupuri de proteine ​​beta-amiloide care se găsesc în creierul persoanelor cu Alzheimer. „Aceste variante genetice ar putea oferi o cale pentru dezvoltarea de noi tratamente pentru Alzheimer”, notează Torkamani.

Studiul Wellderly urmează să continue și, pe baza constatărilor de până acum, cercetătorii sunt încrezători că studiul va oferi o perspectivă atât de necesară asupra geneticii din spatele îmbătrânirii sănătoase. Comentând cercetările, Eric Schadt, dr., Director al Institutului Icahn pentru Genomică și Biologie Multiscală de la Muntele Sinai din New York, NY, spune: „De multe decenii, am căutat cauzele genetice ale bolilor la persoanele bolnave. Studiul Wellderly prezintă o alternativă atractivă prin studierea celor care sunt bine pentru a descoperi soluțiile pe care le-a oferit natura pentru a ne proteja împotriva bolilor. “, Descoperirile inițiale în jurul factorilor de protecție pentru boala Alzheimer și boala coronariană demonstrează cheile pe care Wellderly le poate deține în modalitățile de deblocare în care putem trăi cu toții o viață mai sănătoasă.”, Luna trecută, Medical News Today a investigat dacă efectele îmbătrânirii pot fi inversat. “” Nu există nicio îndoială că muzica ne poate influența emoțiile; unele melodii ne pot face să ne simțim fericiți, în timp ce altele ne pot aduce o lacrimă în ochi.